ENG
Acroyoga
Acro yoga là một loại hình yoga nâng cao từ Partner yoga, có dùng thêm yếu tố nhào lộn. Nói cách đơn giản hơn, Acro yoga tập bằng các động tác uốn dẻo kết hợp với nhào lộn, sử dụng trọng lượng cơ thể để kéo dài tư thế.
Đây là loại hình yoga kết hợp giữa 3 yếu tố: thực hành thức tỉnh trong yoga, kỹ thuật nhào lộn và sử dụng tình yêu thương trong phương pháp trị liệu Thái massage. Điểm khác biệt là Acro yoga là phương pháp tập yoga theo cặp, khác với các hình thức truyền thống. Phương pháp Acro yoga không đòi hỏi bạn phải có nhiều kinh nghiệm hay thành thạo các kỹ thuật trong yoga.
Để trải nghiệm về hiểu thêm về bộ môn acroyoga này, mời bạn xem thêm thông tin về những workshops và sự kiện của Yên nhé.
Event Hours(6)
